Ini Bahayanya Konsumsi Makanan Instan

Jumat, 05 September 2014 : 09.07
KabarNusa.com - Siapa tak pernah makan instan? hampir pasti setiap orang akrab dengan makanan serca cepat itu. Namun tanpa disadari, makanan yang terlihat enak dan praktis itu menyimpan ancaman bahaya gemuk berlebih atau obesitas hingga melemahnya sistem jaringan tubuh.

Jika tidak segera dikendalikan, mengkonsumsi makanan instan secara berlebihan, berpeluang besar mengalami obesitas

Menurut dokter Spesialis Gizi RSUP Sanglah, dr. I Wayan Weta,Ms.,Sp.GK, komposisi zat gizi yang terkandung dalam makanan instan, cenederung tidak berimbang.

"Kandungan yang paling dominan dalam makanan instan  adalah lemak dan energi," katanya kepada wartawan belum lama ini.

Jumlah lemak yang terkandung dalam makanan instan biasanya sangat banyak. Hal itu menyulitkan tubuh untuk mengurainya, sehingga berakibat menjadi penimbunan lemak atau obesitas.

Weta menjelaskan, merusaknya sistem tubuh akibat bahan kimia yang terkandung dalam makanan instan, dampaknya mulai terasa dalam jangka waktu yang lama.

Jadi, dampaknya tidak bisa langsung namun jangka panjang akan membahayakan jaringan sistem tubuh. (gek)
Bagikan Artikel

Rekomendasi